手肘骨头突发疼痛是常见的一种身体不适，很多人在生活中都可能遭遇，这种疼痛可能由多种原因引起，包括运动损伤、关节炎、骨折等，本文将为您详细解析手肘骨头疼痛的原因、诊断方法及治疗方法，帮助您更好地了解和应对这一状况。

手肘骨头疼痛的原因

1、运动损伤：过度使用或不当使用手臂可能导致手肘骨头疼痛，如网球肘（肘关节外侧疼痛）、高尔夫球肘（肘关节内侧疼痛）等。

2、关节炎：关节炎是一种常见的关节疾病，可能导致手肘骨头疼痛、僵硬和肿胀。

3、骨折：手肘骨头的骨折也可能引起疼痛，通常伴随着肿胀、瘀斑和关节活动受限。

4、其他原因：如神经压迫、肌肉劳损、腱鞘炎等也可能导致手肘骨头疼痛。

诊断方法

1、病史询问：医生将询问您的疼痛情况，包括疼痛的性质、持续时间、伴随症状等，以了解可能的病因。

2、体格检查：医生将检查您的手肘，观察是否有肿胀、瘀斑、关节活动受限等症状。

3、影像学检查：如X线、MRI等，可以帮助医生更准确地诊断病情，了解关节内部的结构变化。

治疗方法

1、药物治疗：根据病因，医生可能会为您开具止痛药、消炎药等药物以缓解疼痛。

2、物理治疗：如冷敷、热敷、电疗等，可以帮助缓解疼痛，促进关节功能的恢复。

3、手术治疗：对于严重的骨折、关节炎等疾病，可能需要手术治疗。

4、康复训练：根据医生的建议，进行适当的康复训练，帮助关节恢复功能。

案例分享

张先生是一位45岁的办公室职员，最近十几天突然感到手肘骨头疼痛，他平时工作压力大，长时间使用电脑，且缺乏运动，经过医生诊断，张先生被确诊为“鼠标手”，即由于长时间使用电脑导致的肌肉劳损和神经压迫，医生为他开具了止痛药和消炎药，并建议他进行物理治疗和康复训练，经过一周的治疗，张先生的疼痛明显减轻。

预防与护理

1、保持良好的姿势：避免长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑、手机等。

2、适度运动：进行适度的运动，增强关节的灵活性和稳定性。

3、休息与放松：避免过度劳累，适当休息，缓解肌肉紧张。

4、保暖：保持关节温暖，避免寒冷刺激。

5、及时就医：如遇到手肘骨头疼痛，应及时就医，以免延误治疗。

手肘骨头突发疼痛十几天可能是由多种原因引起的，包括运动损伤、关节炎、骨折等，了解病因并接受适当的治疗是非常重要的，预防与护理也是关键，保持良好的生活习惯和及时就医是预防手肘骨头疼痛的有效方法，希望通过本文，您对手肘骨头疼痛有更深入的了解，并能在遇到类似情况时做出正确的应对。