运动是生命中不可或缺的一部分，它让我们保持健康，塑造身材，更让我们在忙碌的生活中找到平衡和放松，以下是一些关于运动的励志英文短句，希望能激励我们在运动的道路上坚持不懈。

1、"No pain, no gain." （没有痛苦，就没有收获。）

这句话在运动领域尤为贴切，无论是跑步、举重还是任何运动，都需要付出努力和汗水才能取得进步，每一次挑战自己的极限，都是一次成长的机会。

2、"Every step counts." （每一步都很重要。）

无论你的目标多么遥远，都要从脚下的每一步开始，不要忽视日常的锻炼和积累，它们将帮助你逐渐接近目标。

3、"Sports make life better." （运动让生活更美好。）

运动不仅有益于身体健康，还能提高心理素质，让我们更加乐观、积极，每当你投入运动时，都会感受到生活的美好和活力。

4、"Challenge yourself, push your limits." （挑战自我，超越极限。）

运动是一个不断挑战自我的过程，不要害怕困难，勇敢地面对挑战，你会发现自己的潜力无穷无尽。

5、"Hard work beats talent when talent doesn't work hard." （当天赋不努力工作时，刻苦努力胜过天赋。）

这句话提醒我们，即使我们拥有天赋，也需要不断努力才能取得真正的成就，在运动领域，刻苦训练和坚持努力是成功的关键。

6、"Never give up, keep going." （永不放弃，继续前进。）

运动中的挫折和困难是常有的事，但只要我们坚持不懈，继续努力，就一定能够克服困难，实现目标。

7、"Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts." （成功不是终点，失败也不是致命的打击；重要的是勇于继续前进的勇气。）

这句话鼓励我们在运动中保持勇气，不怕失败，每一次的失败都是一次学习的机会，让我们更加坚定地走向成功。

8、"In sports, as in life, it's the journey that matters, not just the destination." （在运动中和生活中一样，重要的不是目的地，而是旅程。）

这句话提醒我们，享受运动的过程比关注结果更重要，让我们在运动中寻找快乐，体验挑战，享受成长的过程。

9、"With every sprint, you are not chasing a record, but chasing your personal best." （每一次冲刺，你不是在追求记录，而是在追求个人最佳表现。）

这句话鼓励我们在运动中关注自己的进步和成长，而不是过于关注成绩和排名，每一次努力都是为了超越自己，实现更好的表现。

10、"Exercise is the best medicine for health." （运动是健康最好的良药。）

这句话强调了运动对健康的重要性，通过运动，我们可以保持身体健康，增强免疫力，预防疾病，让我们把运动作为生活中的一部分，关注健康，享受生活。

运动是我们生活中不可或缺的一部分，以上这些励志英文短句，希望能激励我们在运动的道路上坚持不懈，享受运动带来的快乐和成就感，无论遇到什么困难，都要勇敢面对，继续前进。